Ваш индивидуальный план кето-диеты
Точно знайте, что есть на завтрак,
обед и ужин
Узнайте, на сколько
вы можете похудеть
с помощью Кето-диеты
100 тыс +
счастливых пользователей
Ваш пол?
Насколько вы знакомы
с Кето-диетой?
1/19
Полезная информация
Используйте жир как
топливо=теряйте вес
Кето диета - это высокожировая диета с низким содержанием углеводов. Для достижения положительных результатов на диете употребляется очень маленькое количество углеводов, большое количество жира и среднее белка. Сокращение углеводов переводит ваше тело в состояние, называемое кетозом. Когда это происходит, ваше тело начинает невероятно эффективно сжигать жир для получения энергии. Кето диета может вызвать значительное снижение уровня сахара в крови, уровня инсулина и помочь с потерей веса.
Преимущества кето диеты:
-
Похудение
-
Нормализация кровяного давления
-
Замедление процесса старения
-
Улучшение сна и настроения
-
Повышенная энергия
2/19
Сколько раз в день
вы едите?
3/19
Сколько времени
у вас есть на готовку?
4/19
Полезная информация
Ограничение калорий
vs Кето диета
Мы помогли 125,000 людям
достигнуть их цели по снижению веса
Снижение углеводов нормализует уровень инсулина и уменьшает углеводную зависимость, обеспечивая длительные результаты похудения без эффекта "йо-йо".
5/19
Исключить мясо:
6/19
Исключить овощи:
7/19
Полезная информация
Преимущества Кето
-
Устойчивое снижение веса
-
Пониженный риск воспаления
-
Может снизить инсулинорезистентность, уровень сахара в крови на 3–6% и уровень инсулина на 20–31%.
-
Снижает «плохой» холестерин ЛПНП, триглицериды в крови, маркеры воспаления и уровень сахара в крови
-
Повышает качество сна
-
Ускоряет обмен веществ
8/19
Сколько воды вы обычно
выпиваете в течение дня?
9/19
Какое утверждение
подходит вам?
10/19
Как насчет сезонных
овощей?
11/19
Какие рецепты вы
предпочитаете?
12/19
Привычки
13/19
Насколько вы готовы
похудеть?
14/19
Полезная информация
Люди с похожими ответами,уже достигли
невероятных результатов, используя
наш план питания
Александр
-35 кг
За время карантина я набрал 20 килограммов. В течение следующих нескольких месяцев я набрала еще больше. Я пробовал несколько диет и программ, терял пару кило, а потом снова набирал еще больше. Это был замкнутый круг, пока мой друг не посоветовал мне попробовать кето-диету.
Теперь я счастлив и уверен в себе. Я сбросил 35 килограммов с помощью простых в приготовлении блюд и 5-минутных домашних тренировок. Это здорово, потому что у меня недостаточно времени на приготовление сложных рецептов или посещение спортзала.
15/19
Выберите свою
проблемную зону
Вы можете выбрать несколько зон
16/19
Оцените свой текущий
% жира в теле
17/19
Вы только посмотрите
на это!
Согласно вашим ответам:
93%
книг и программ по снижению веса ВАМ НЕ ПОДОЙДУТ
Почему? Потому что популярные программы созданы
для
широких масс.
99%
контента, который вы найдете в нашем плане, будет
создаваться исключительно
ДЛЯ ВАС!
18/19
Ваши параметры
19/19
Анализируем ваши ответы...
Получите ваш индивидуальный
план питания
Основываясь на ваших ответах, вы будете весить...
67кг
апрелю 2022
70 кг59 кг50 кгянв.февр.март.апр.
83%
Пользователи с похожими параметрами потеряли более 10 кг
с помощью нашего плана
-3кг
После первой недели
Персональные результаты
28.3
Ваш ИМТ:Лишний вес
Прогноз о том, ка изменится ваше тело:
2 лв день
Ежедневный уровень воды
1182-1582ккал
Ежедневное потребление калорий
Про Кето-
диету писали:
180+
Уникальных блюд для вас!
Что вы получите
Автоматический калькулятор макросов и калорий
Мы автоматически рассчитаем калории, белки, жиры, чистые углеводы и клетчатку в ваших продуктах и рецептах
180+ простых и вкусных рецептов
Проверенные и простые в приготовлении Кето-рецепты с четкими данными по макронутриентам. Не требуется специального кухонного оборудования, чтобы стать настоящим Кето-поваром
Ваш персональный план питания ждет вас!
Успейте приобрести доступ к личному
кабинету со СКИДКОЙ!
Акция закончится через:
13
30
1₽